SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant mass pvl

  • Cykl mono, jakie aminokwasy do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałbym zacząć cykl na mono, zastanawiam się nad dobraniem aminokwasów. Co będzie do tego dobrym dodatkiem BCAA+Beta Alanina, czy może BCAA+EAA? Wiem można zastąpić to po prostu pijąc białko ale w tym szkopuł że nie toleruje białka z proszku, mam Łojotokowe zapalenie skóry i po białku dostaje łojotoku i wysyp pryszczy, aktualnie mam dietę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2013-03-25 14:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta do oceny,

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie jako ze to moj pierwszy post chcialbym wszyskich powitac,mam dzis do was prosbe abyscie ocenili moja diete co ewentualnie mozna zmienic, zroznicowac itp 5.30- 100g platki owsiane, 200ml mleko 0,6, 125g ser bialy lekki 9.00- 130g tunczyk z puszki(dodaje groszek zielony lub kukurydze), pieczywo razowe(kanapka wedlina ser zolty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-09-26 17:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie dotyczące planu [FBW-masa]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 m-ce Uprawiane inne sporty: Rolki wyczynowo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Brak wyciagow, atlasu, ale napewno obskoczy ;) Dieta: Scisla na mase Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mutant mass pvl tylko po treningach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2010-04-22 17:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + suple do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 33 lata. Wzrost 184 waga 82kg. Szczupłej budwoy ciała z ekspresową przemianą materii. Ćwiczę od 1 roku niesystematycznie. Od 2 miesięcy wziąłem się za siebię i nie odpóściłem żadnego treningu ( 3 x w tygodniu ). Dodatkowo zaczłaem więcej jeść - przytyłem 1,5kg. ( Ale muszę uważać z brzuchem bo widzę że mam tendencję do robienia się opony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-12-13 14:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosiłbym was o ułożenie mi cyklu. A wiec do rzeczy zależy mi na jak największym przyroście masy nie musi być ona dobrej jakości. Dieta jako taka jest, trening 3 razy w tygodniu -SPLIT na masę. Kwota to +/- 500 zł. Takiego poważnego cyklu jeszcze nie miałem kiedyś jadłem Kreatynę i Gainera, ale nie był to zbyt przemyślany cykl wiec i efektów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-08-09 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cylk 6 tyg.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po 1 tab Przed treningiem Dibencozide Force i Olimp VITA-MIN po 1 tab Kofeina(200mg) 1 tab. Podczas treningu Carbo Po treningu 5 gram creatyny No to by było tyle co do mutanta to oczywiście będzię on uzupełniał moją diete (to nie ten dział) jak skoczą się pieniądze lub nie będe miał możliwości przygotowania posiłku. Czekam na odpowiedzi czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2012-11-26 20:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz na forum

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a odrazu mam miliard pytan, cwicze tak od okolo 2 lat, dosc systematycznie moze z malymi przerwami na wakacje , mam 190 cm 19 lat i waze tylko 83 kg . nigdy nie bralem sie za to na powaznie , zawsze ostro pilem w wikendy itd . ale jakos tak mnie tknelo zeby cos tam pobrobowac teraz na powazniej otoz poszedlem dzis do sklepu z odzywkami w moim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2008-07-08 16:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka i bcaa xtra się kończy, co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] półtora przerwy i dopiero zacznę następny cykl. Tylko chodzi mi o to, czy kreatynę tą samą dokupić, czy inną jakąś, bo średnio znam się na suplementacji. I czy białko mutant mass pvl będzie odpowiednie? Aha, jest to mój pierwszy cykl z suplementacją i nie za bardzo chciałbym przytyć w tłuszcz, w sensie nie chcę oblać się tłuszczem bo robię [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-11-02 19:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer lepszy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie na zakupem gainera jako uzupelnienie diety. Mysle o mutant mass PVL albo o true mass BSN. chodzi mi o nabranie masy niekoniecznie tluszczu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2010-05-04 15:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Prosiłbym was bardzo o ocene mojego planu. Plan na mase. Poniedziałek Plecy + Biceps, Przedramiona Plecy 16 seri po 10 powtorzen 4x "MARTWY CIĄG" 4x PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 4x ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) 4x PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM Biceps 12 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2010-04-18 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer-co polecacie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałbym zakupić gainera w jak najniższej cenie i o najlepszym działaniu do tej pory zakupywałem mutant mass pvl -dobry gainerek ale postanowiłem spróbowac czegos nowego- zaznaczam że gainer ma nie zawierać kreatyny!!!! zastanawiałem się na mass fusion ale nie posiada opinii w dziale suplementów na sfd. A wy co polecacie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-01-31 11:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takim połączeniu? ANIMAL PACK, AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE BCAA 300 OLIMP, Gainer GIANT MEGA MASS 4000 lub MUTANT MASS PVL, Olimp aakg, Trec Nutrition Night Protein Zalezy mi masie, nie zeby sie zalać i to wszystko na ok. 2miesiące, co byście dorzucili? co zabrali? przy wadze 83kg na 183, staż ok. 2lat z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2010-08-18 13:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na start

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6 miesięcy mój typ budowy ektomorfik wzrost 198 cm waga 80 kg (spadek z 90) wiek 22 lata zakupiłem białko firmy hi tec (85 procent) zastanawiam się nad wyborem gainera mutant mass pvl czy weider giant mega mass lub magnum 8000 trec dodatkowo chce dorzucić coś z kreatyny dobrze na mnie działał crester firmy biogenix co do doboru treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-02-15 21:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich. jestem aktualnie na cyklu: - nox pump Dorian Yates 1 saszetka przed treningiem - mono Power Sports 5 gramów po treningu. - mutant mass Pvl 1 X dziennie - true mass Bsn 1 X dziennie - multiwitamina 1 X dziennie - gold omega 3 2 X dziennie - complex Witamin B 2 X dziennie i mam pytanko bo po zestawieniu tych wszystkich produktów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2008-05-23 10:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass - data ważnosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Data waznosci na mutant mass PVL jest z tylu na wydrukowana na żółto? Mozliwe ze zakupiony mutant na poczatku roku ma date waznosci do 11/2011 ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2010-07-03 16:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MUTANT MASS PVL BIOGENIX MONSTER MASS MASS XXL TREC a może coś innego diete mom:P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2009-02-04 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zakładam ten temat ponieważ moje posty w dziale pojedynczych pytań są usuwane, a bardzo chciał bym dostać od kogoś doświadczonego odpowiedzi na moje pytania i cenne wskazówki a więc najpierw ocena split'a 4 dniowego: Poniedziałek: KLATKA Wyciskanie na płaskiej 4 serie 6-8 powtórzeń Wyciskanie na skośnej + 4 serie 6-8 powtórzeń Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2011-06-11 21:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta do oceny ew. poprawy.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w dni wolne od pracy) 4. odżywka 1 porcja 5. sałatka z tuńczykiem ewentualnie łososiem 6. odżywka 1 porcja 7. serek biały z owocami jak przygotowuję odżywkę: mieszam mutant mass pvl 4 miarki (260g) i 1 miarka Dymatize nutrition Elite whey protein (65g) potem dziele na 3 równe porcje wychodzi około 110g odżywki (na porcję) Moje cele: 1. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-06-16 18:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witamiy met-rx Kacl: 543; b: 32,70; w: 42: t: 19,5 Przed treningiem 16:45 Shoutgun vpx, 4 bcaa, 4 amino Po treningu 18:30-19 Mono Universal + 40g wpc ostrowia i 30/40g mutant mass pvl Kacl: 330; b 40; w: 28,5; t:6 Po treningu 19.30 150g kury Kacl: 181,5 b: 32,7 Kolacja 21:30 200g twarogu, 1 bułka, troche szczypiorku lub pomidor (bez chleba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2011-02-11 10:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw idealny!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panów. Chciałbym poprosić was o propozycje suplementów dla mnie. Na ten moment mam : - Acetyl L - Carnityne 500 gr - Białko (mało znana firma producenta, nie wytwarzajaca) 3 kg - Mutant mass , PVL 20 kg - L - Glycyne 500 gr - D aspartic Acid 500 gr - X - plode , BSN (Pół opakowania) około 25 porcji - White Flood , Controled labs [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2011-11-11 10:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)